（2023-11-21 上海大众卫生报）乳腺增生会不会癌变

日期：2023-11-21       来源：上海大众卫生报（伊人14）   作者：吴克瑾、张明迪

       有些女性朋友看到体检报告中“乳腺增生”四个字，常会疑惑：乳腺增生是病吗？会不会癌变？本文就为大家答疑解惑。
       乳腺增生是病吗
       不是。乳房由脂肪和乳腺组成，乳腺结构就像一串葡萄，由导管连接起来。
       乳腺增生是常见的乳房问题，主要是由于内分泌紊乱、激素分泌不均衡引起的乳腺上皮和纤维组织增生，是一种非肿瘤、非炎症的乳腺结构紊乱、乳腺增殖过度而复旧不全所产生的乳房改变。
       乳腺增生会否癌变
       其实，并没有证据证明乳腺增生与癌变有联系。
       绝大部分乳腺增生不会演变为乳腺癌，而且乳腺细胞癌变的过程也不必然会经过乳腺增生这个阶段，所以看到体检报告上的“乳腺增生”时，不需要焦虑。
       乳房为何会痛
       乳房痛，大多是乳腺增生的表现。正常情况下，女性在每个月经周期，乳房腺泡、腺管和纤维组织都要经历增生和复原的改变过程，因而月经前有可能出现乳房胀痛，属于正常的生理现象。
       月经周期中，体内激素水平升高后，乳腺处于增生充血增厚状态，而激素水平下降后，乳腺组织便会恢复原状。可有一些因素（如工作过于紧张、情绪过于激动、产后不哺乳及患某些慢性疾病等）改变原本的生理环境，内分泌紊乱后，乳房的胀痛感可能会明显。乳房疼痛于月经前出现，行经后缓解，可随情绪、劳累、天气变化而波动，这就是乳腺增生临床表现的主要特点。
       是否需要治疗
       乳腺增生的治疗，一般以自我调节为主，用药为辅。
       建议女性调整自己的情绪，改变不良生活习惯，尽量少吃高热量、高脂肪的食品，避免刺激性食物（如特别辣的食物、浓咖啡、浓茶等），日常清淡饮食，适当运动。提倡从改变自身开始，而不是担忧或者依赖药物。