（2023-06-20 健康时报）心情不好也会盆底痛

日期：2023-06-20      来源：健康时报（女性9）       作者：陈义松

       在妇产科门诊，慢性盆腔疼痛患者非常多，有时候会被误认为是盆腔炎一类的疾病。
       我们发现在慢性盆腔疼痛的患者中，大多数患者属于盆底肌过于紧张，张力过高导致的疼痛，而且这种疼痛常被忽略。
       这些患者通常在劳累、紧张等负面心理情绪下就会容易疼痛发作，部分患者在休息后就会有所改善。
       有些人紧张时排尿频率会提高，这就是典型的心理因素影响肌肉收缩的例子。长期且持续的肌肉紧张性收缩，如果没有得到合理的放松，就会引起肌肉和筋膜的劳损，产生无菌性的炎症反应，有可能继发造成盆底肌高张性的疼痛。
       还有一部分产后女性，虽然知道可以通过提肛或各种训练来避免盆底肌松弛，但是不知道如何正确收缩和放松肌肉，导致盆底肌无意识地紧张收缩，最终导致了盆底肌高张性疼痛。
       对盆底肌高张性疼痛的治疗以缓解疼痛为主要目的。
       治疗原则需要标本兼治，一方面要找到肌肉紧张痉挛的原因，例如心理疾病，进行对因治疗；另一方面通过药物或理疗等方法缓解疼痛、康复受损的肌肉。
       生物反馈+电刺激、射频、磁疗等，也在临床实践中取得一定的疗效，证实了能够有效改善患者疼痛。对于需要进一步治疗的患者，神经阻滞、骶神经调节也是有效的治疗方法。