（2022-07-19 上海大众卫生报）正常月经到底是哪种“红”

正常月经到底是哪种“红”
日期：2020-07-19        来源：上海大众卫生报（伊人14）        作者：陈秀英

       有些女性觉得月经是个排毒的过程，当月经量多、颜色深的时候就担心是不是体内毒素太多，更有人看见血块出现会非常紧张。粉红、鲜红、咖啡色、暗红……正常、健康的月经到底应该是那种“红”呢？
       其实，月经是由于子宫内膜周期性脱落、出血而形成，但其成分十分丰富，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液以及脱落的阴道上皮细胞等，其颜色受月经出血的量、速度以及在阴道停留时间等多方面的影响，本来就是深深浅浅的“红”。

       不同时期，颜色不同
       月经刚来时，子宫内膜脱落较少，混合的宫颈黏液多一些，这个时候的颜色会比较暗，常可用“褐色分泌物”形容。
       月经来潮中期，当子宫内膜大量脱落时，经血大约7%来自动脉血、25%来自静脉，且可能会有血块。动脉血含氧量高，颜色会更加鲜红，因而月经量多的那几天，更偏向于鲜红色。
       当月经要结束时，量没那么多，经血在体内停留时间变长，颜色也会变暗，成为暗红色。
       其实，在医生看来，月经颜色并没有那么重要。它的个体差异非常大，以上描述也只是大致情况，相比之下，更需要看重的是月经的规律与稳定性。

       有血块，要紧吗
       通常情况下，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，导致月经血的高纤溶活性，有利于月经血和组织纤维的液化和排出，月经血表现为不凝状态。但是，出血速度快的时候，也会形成血块。因此，在月经比较规律、总体月经量没有过多的情况下，看到血块没必要太紧张。
       不过，当规律的月经连续出现异常，稳定性被打破时，就一定要去正规医院寻求专业医生的帮助。